izabela0
Posty: 2449
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:38 |
karina, ja też cwiczę na motylku
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:38 |
Dzięki WeCan
|
Wróć na górę | |
|
|
Karina
Posty: 130
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:39 |
ooo Izabela od jak dawna? Efekty są?
|
Wróć na górę | |
|
|
Lentilka
Posty: 1856
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:40 |
haha miałam podobnie z tą kartką napisz dzisiaj na brudno, prześpij się z tym co napisała,a rano ewentualnie zmodyfikujesz
|
Wróć na górę | |
|
|
forciness
Posty: 982
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:40 |
witam,,, chora jestem.zygam jak kot
przytrułam się chyba wczoraj kebabem
|
Wróć na górę | |
|
|
izabela0
Posty: 2449
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:41 |
karina, nie wiem ze 2 tygodnie może… na razie nie widzę efektów… ale jestem zdeterminowana by cwiczyc dalej.
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:42 |
Dziewczyny ja wracam do roboty…
|
Wróć na górę | |
|
|
Karina
Posty: 130
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:43 |
WeCanDoIt pisz to co Ci serducho podpowiada, pisz nawet banały faceci nie są skomplikowani pisz prostymi słowami inaczej nie zrozumieją
|
Wróć na górę | |
|
|
izabela0
Posty: 2449
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:44 |
lene, zapraszamy częściej
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:44 |
kolorowych wszystkim!
|
Wróć na górę | |
|
|
RENATONI
Posty: 3500
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:44 |
Witam ponownie WSZYSTKIE
|
Wróć na górę | |
|
|
WeCanDoIt
Posty: 767
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:45 |
dzięki Lentilka i Karina dobre rady…prostota! to jest słowo klucz, a już jakiegoś wiersza szukałam przecież nie do Laski piszę
forciness walnij shota z pieprzem
|
Wróć na górę | |
|
|
Karina
Posty: 130
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:46 |
Izabel poćwicz jeszcze 2 tygodnie po miesiącu muszą być efekty. Czytałam na forum, że najlepiej jest zacisnąć nogi i chwilkę tak wytrzymać później rozluźnić i tak kilkanaście razy…ja mam zamiar robić 1000 dziennie. Podoba mi się to ćwiczenie. Zobaczymy czy efekty będą.
|
Wróć na górę | |
|
|
izabela0
Posty: 2449
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:46 |
rena hej
|
Wróć na górę | |
|
|
anulka
Posty: 5071
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:47 |
” Choć ten wyjazd nas rozłączył,
To ma miłość się nie skończy.
Chociaż w wojsku trudne dni,
Nie zabiorą Ciebie mi. ”
Witajcie kobiety
|
Wróć na górę | |
|
|
Lentilka
Posty: 1856
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:47 |
anulka jak twórczo
|
Wróć na górę | |
|
|
izabela0
Posty: 2449
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:48 |
karina, no czasem tak zaciskam i wytrzymuję ale głównie to już tak szybko normalnie to robię. ale zauważyłam, że dłużej już to mogę robic, bo na początku to nie miałam siły
najlepiej mi się cwiczy jak sobie oglądam jakiś film
|
Wróć na górę | |
|
|
Karina
Posty: 130
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:48 |
Lene dobranoc
WeCanDoIt tak prosto i na temat od serducha Lene zobacz na youtube wykład psychologa odnośnie : ”czym się różni mózg mężczyzny od mózgu kobiety” – bardzo praktyczne rady
|
Wróć na górę | |
|
|
WeCanDoIt
Posty: 767
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:49 |
pa lenka, siema ratoni i anulka:D
|
Wróć na górę | |
|
|
RENATONI
Posty: 3500
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:49 |
hejka anulka
|
Wróć na górę | |
|
|
forciness
Posty: 982
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:51 |
zdycham…a mój mąż leży w ghazi w szpitalu wirusa złapał i ma wysoką gorączkę…ehhh….ja chora prawie 40 stopni i mój tam też…jaki zbieg okoliczności..
|
Wróć na górę | |
|
|
izabela0
Posty: 2449
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:52 |
anulka hej
|
Wróć na górę | |
|
|
Karina
Posty: 130
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:53 |
IzabelaO nie poddawaj się!!!!! Napiszę Ci za jakiś czas o efektach ( o ile będą ).
|
Wróć na górę | |
|
|
chanelka
Posty: 569
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:53 |
forciness a po co się tak opychałaś tym kebabem;)żartuję oczywiście i wspólczuje Ci bo wiem co to znaczy
|
Wróć na górę | |
|
|
forciness
Posty: 982
| X ZMIANA CZ. II Umieszczone: 28.11.2011 21:54 |
w ”R” rzeczywiście wirus głupoty panuje mój też jakieś pierdoły piszę…xD nie zwracam nawet na to uwagi już…gorzej jakby gadał takie rzeczy prosto w twarz i musiałabym jego gębe oglądać
|
Wróć na górę | |
|
|