inuska84
Posty: 1959
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:00 |
Lene coś tam się znam ale Tobie to chyba dietka Kochana nie potrzebna hmm? :>
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:01 |
inu mi na przytycie by się właśnie przydała jakaś taka konkretna.
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1328
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:01 |
Lenke ty raczej nie stosuj sie do żadnych diet:):),no chyba ze chcesz troszku przytyc:)
|
Wróć na górę | |
|
|
nike
Posty: 344
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:02 |
Inuska, chyba jest coś na rzeczy
Tusia, ja też sobie treninguję muszę w końcu być w formie skoro mój żołnierz wraca w weekend
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:04 |
(U mnie blog też czarny.)
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1328
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:05 |
no tak trzeba byc w formie,inus na rowerku, ty tez cwiczysz ja tez pocwicze,przechyle za wasze zdrowie heeej:P
|
Wróć na górę | |
|
|
nike
Posty: 344
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:06 |
widziałyście tego kota?
http://www.joemonster.org/filmy/42167/Ej_poglaszcz_mnie_
’ o, czyli jednak z blogiem ”coś się dzieje”
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:09 |
nike moj tez tak robi 
moj to w ogole jest szatan. teraz ma bzika na punkcie skakania na włącznik światła – dodam, że w nocy.
|
Wróć na górę | |
|
|
DIANA
Posty: 1200
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:10 |
Witam ponownie.
Widzę, że kilka wątków mnie ominęło. 
Dieta – polecam Dunkana – super działa
Praca, dzieci, koty, psy… ze wszystkim można żyć w zgodzie – wiem coś o tym – mam tego trochę
|
Wróć na górę | |
|
|
inuska84
Posty: 1959
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:10 |
Mąż dzwonił, znam dokładny termin. Wiecie co? poczułam ulgę
|
Wróć na górę | |
|
|
DIANA
Posty: 1200
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:11 |
aaa no i jeszcze bolące plecy – 20min na podłodze na płasko na plecach – pomaga.
Jej ależ ze mnie mądrochol:)
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1328
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:12 |
i tak koncze dzis z wami,do jutra:)
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:12 |
inu u mnie też jeszcze trochę czasu do wyjazdu.
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:12 |
pa tusia;*
|
Wróć na górę | |
|
|
nike
Posty: 344
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:13 |
heh mnie rozwalił na łopatki ten kot Lene, i Twój w takim razie też
Inuska – ciekawa jestem czy data, którą znasz jeszcze się zmieni…
|
Wróć na górę | |
|
|
inuska84
Posty: 1959
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:14 |
Ja Dukana nie polecam- Tusia z daleka od tej diety Lenke, na przytycie hmmm najlepiej przytyć zdrowo, bo łatwo przytyć na śmieciowym żarciu :/ ja też mam niedowagę, ba w oczach niektórych jestem anorektyczką, ale mi z tym dobrze Tylko fakt, jeśli chce się dzieciaczka to waga odpowiednia być musi Gdybym chciała przytyć to jadłabym 2, 3 razy więcej orzechów- najróżniejszych (dużo kalorii), chleb, ziemniaki, makarony i owoce- zwłaszcza suszone. Jeśli to lubisz, to jedz w olbrzymich ilościach- przytyjesz, chyba, że masz mega dobra przemianę materii.. ale plus taki, ze z wiekiem się pogarsza
|
Wróć na górę | |
|
|
DIANA
Posty: 1200
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:15 |
a mój właśnie zadzwonił, że jedzie na jeszcze jedno szkolenie….
Ciekawe czy zdąży jeszcze przyjechać na chwile do domu???
|
Wróć na górę | |
|
|
inuska84
Posty: 1959
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:15 |
Papa Tusia :* Lenke, u mnie bardzo niedługo do wyjazdu. Mało czasu, dużo roboty. Damy radę Nike, to data na 99% wiadomo 1% w MONie to wiele ale.. ona się pokrywa z przypuszczeniami, bo 3 daty krążyły od jakiegoś czasu
|
Wróć na górę | |
|
|
DIANA
Posty: 1200
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:18 |
no fakt, pierwszy raz na dunkanie super schudłam, a potem już się źle czułam, ale znajome na tym jakoś żyją
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:19 |
inu właśnie o to chodzi, że ja sobie zupełnie niczego nie żałuję i zupełnie nic a nic nie przytyję. Ewentualnie z kilogram, ale on zaraz mi gdzieś ucieka i tak ciągle. Z jednej strony dobrze, ale z drugiej czułabym się lepiej ważąc więcej 
No nic. Pogrzebię coś w internecie, bo dieta cud na której teraz jestem mogę powiedzieć śmiało – NIE DZIAŁA
|
Wróć na górę | |
|
|
Kass
Posty: 4225
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:20 |
Dobry wieczór
Sylwinia a gdzie tam w Trójmieście ponuro… Przecież wiosnę czuć
Dla mnie jak najlepszą dietą jest dieta Afgańska 
II zmiana – z 65 na 48kg 
IX zmiana – z 70 na 55kg 
Polecam
Wracam do maratonu z “Hawaii Five-0″
|
Wróć na górę | |
|
|
sylwinia8
Posty: 1309
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:21 |
no Kass masz rację ja też tą dietę stosuję ehhh – no u mnie za oknem zimno, wieje i popaduje
|
Wróć na górę | |
|
|
nike
Posty: 344
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:22 |
dziewczyny, pan Marcin jest już w drodze do Afganistanu (info z likepage “ZAfganistanu.pl” na FB)
|
Wróć na górę | |
|
|
sylwinia8
Posty: 1309
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:23 |
czytałam
|
Wróć na górę | |
|
|
Posty: 1467
 | XI zmiana Umieszczone: 21.02.2012 19:24 |
|
Wróć na górę | |
|
|