prizeee
Posty: 182
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 12:53 |
bardzo rygorystyczna ale moja mamusia jak się zaweznie to nie ma zmiłuj. radość jest z zrzuconych kg ale bedzie bolało jak się wiecej pozniej przytyje. tak się zawzielam ze musze w domu wyszukac ksiazke o liczeniu kalorii i chyba uloze sobie taka 1000 kalorii, jest podobno skuteczna i zdrowa
|
Wróć na górę | |
|
|
moncia
Posty: 1810
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 12:56 |
ja stosowałam dukana, ładnie schudłam 15 kg, ale tak sobie załatwiłam wątrobę że do dnia dzisiejszego muszę się z tym męczyć, i wiele innych rzeczy. i teraz żałuje, oczywiście kg wróciły
|
Wróć na górę | |
|
|
karinazibi
Posty: 749
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:00 |
Ja się nie nadaję na takie rygorystyczne diety,bo nie mam tak silnej woli,i nie lubie dużo pic wody,ogólnie mało pije napojów w ciągu dnia,nawet w upały,dlatego mi dużo daje brak kolacji i nie zjadanie po dziecku bo to najgorsze
|
Wróć na górę | |
|
|
signs
Posty: 431
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:12 |
Ooo jak ja lubię wejść na forum a tutaj tyle stron naskrobane
Z tego co widzę to macie różne doświadczenia z zrzucaniem wagi po ciąży. Liczę, że mi jak większości z Was łatwo pójdzie bo trzeba jakoś wyglądać do powrotu Zielonego
|
Wróć na górę | |
|
|
karinazibi
Posty: 749
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:18 |
Mi przy pierwszym dużo pomogło karmienie piersią,bo syn był głodomor i prawie cały czas przy cycku siedział A drugiego już krócej karmiłam i odrazu inaczej
|
Wróć na górę | |
|
|
kelo358
Posty: 127
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:25 |
prizeee ja mam w domu diete 850 i 1000 kcal jak wroce do domu moge zeskanowac ją i do konca tygodnia podeslac, jak chcesz
ja na niej schudlam ok 8kg w 2,5 miesiaca ale to bylo polaczone z 2/3 razy fitnesem godzinnym w tygodniu, a w week pozwalałam sobie na szaleństwo i alko i słodyczowe he taka nagroda z wytrwałość hehe
|
Wróć na górę | |
|
|
moncia
Posty: 1810
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:29 |
no ja piersią juz karmić nie będe ,zreszta po porodach i tak nie karmiłam , córcia po miesiącu karmienia piersią wylądowała w szpitalu odwodniona, niby było mleko ale nijakie, a po drugiej ciąży, no niestety szybki powrót do pracy, 10 dni po porodzie , spowodował że była butelka,
boziu co ja na obiad zrobię musze wyruszyć do sklepu bo jak moje dzieci wpadną głodne to niebęde miała czy je nakarmić :)
|
Wróć na górę | |
|
|
karinazibi
Posty: 749
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:35 |
U mnie dzisiaj nalesniki
|
Wróć na górę | |
|
|
nawa80
Posty: 634
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:36 |
hej babeczki, mam przerwe w meczeniu dzieciarni wiecie ze nie chce dzieciom oddac LEGO przypomnialo mi sie jak to bylo kiedys fajnie i chce sie sama bawic,a one maja obserwowac,bo mi psuja wizje artystyczna wywala mnie,jak Bozie kocham
|
Wróć na górę | |
|
|
isia
Posty: 604
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:38 |
dziewczyny na fb wrzuciłam dietę, normalna nie jakaś rygorystyczna, chudnie się na niej jakieś 2 kg tygodniowo. ja wypróbowałam, zleciałam i bez efektu jojo! polecam:)
|
Wróć na górę | |
|
|
isia
Posty: 604
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:42 |
nawa, co słychać u babci?
|
Wróć na górę | |
|
|
prizeee
Posty: 182
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 13:46 |
kelo chętnie
|
Wróć na górę | |
|
|
cesii_
Posty: 883
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:07 |
Ja stosowałam diete Dukana i bardzo sobie ją chwale, ale nie stosowałam się do niej w 100% i troche ją modyfikowalm, schudłam 7 kg mój zielony 13 kg i nic nie wróciło i oboje czujemy sie po niej bardzo dobrze
|
Wróć na górę | |
|
|
TropeQ
Posty: 160
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:15 |
hej Dziewczyny:D jak tam samopoczucia?
ja zacofana info o wczorajszym zdarzeniu o 23 zobaczylam – jak to dobrze nie miec tv, mniej stresow:P
|
Wróć na górę | |
|
|
TropeQ
Posty: 160
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:17 |
a ja diet nie stosowalam do tej pory ale po ciazy hmmm…. co to bedzie? z 45kg zrobilo sie 55.5 nawet nie wiem kiedy o.O a tu jeszcze troszke zostalo i maluch obrasta w tłuszczyk, ciekawe co bedzie ze mna bo tego w poradnikach nie pisza:D
|
Wróć na górę | |
|
|
kelo358
Posty: 127
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:20 |
każdy ma inny organizm, tryb życia, itp itd więc każdy inaczej będzie pozbywał się tłuszczyku
prizeee postaram się do końca tygodnia jakby co ale nie obiecuje, późno jestem w domu po areit i nie zawsze mam siłę jeszcze kompa odpalać a w week jadę groby poczyścić ale wcześniej czy później podeśle
|
Wróć na górę | |
|
|
TropeQ
Posty: 160
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:25 |
jedno jest pewne sama dieta nie wystarczy, tak samo jak sama aktywnosc fizyzczna dopiero te dwie rzeczy polaczone daja skutki:)
|
Wróć na górę | |
|
|
Miś-owa
Posty: 3697
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:29 |
Wirtualna Polska już całkiem się zeszmaciła… Szkoda słów.
A Wy widzę na diecie
A ja mam chęć na słodkie ale… nie chce mi się iść do sklepu. I dobrze, nic nie zjem
Zimno dziś, siedzę pod kocem i się trzęsę.
|
Wróć na górę | |
|
|
Andzik1981
Posty: 558
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:37 |
tryryry dziecko wyskoczy to już 3600mniej, do tego wody, macica. Wcale nie przytyłaś dużo, szybko zrzucisz jak będziesz karmić
|
Wróć na górę | |
|
|
Andzik1981
Posty: 558
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:37 |
Miś-owa a u mnie ciepło
Piękna złota jesień
|
Wróć na górę | |
|
|
cesii_
Posty: 883
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:40 |
Ja w ciaży przytyłam tylko 9 kg całe szczeście
No zimno dziś i paskudnie na dworze:) az nie chce mi sie nigdzie wychodzić
|
Wróć na górę | |
|
|
Miś-owa
Posty: 3697
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:40 |
Andzik zazdroszczę. Ja zębami dzwonię, nawet pies się we mnie wtula bo mu zimno.
|
Wróć na górę | |
|
|
prizeee
Posty: 182
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 14:44 |
z innej beczki: może któraś lubi i ma ochotę odkupić perfum : Givenchy Hot Couture – 100ml, kupiłam w ciemno i mnie do siebie nie przekonał.
|
Wróć na górę | |
|
|
galisia1
Posty: 17
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 15:37 |
zabiegana trochę byłam dlatego nie pogadałam z Wami, mój poleciał ze Szczecina jako pierwszy 2 września wiec juz zaprawiony – a co do listu to dzisiaj zwrot mi przyszedl bo poleconych nie wysyłajaą
|
Wróć na górę | |
|
|
galisia1
Posty: 17
| XII Zmiana Umieszczone: 25.10.2012 15:38 |
wiec jak jakieś lisciki do mężów to zwykły nie polecony
|
Wróć na górę | |
|
|