Miś-owa
Posty: 3697
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 00:49 |
Tak serio, to nie mam ochoty na ten kisiel
Ja jem to na co mam ochotę (wczoraj – tabliczka gorzkiej czekolady – czary mary i nie ma – jedyna pociecha taka, że nie była to standardowa tabliczka tylko mniejsza)
Dziś sama sobie chętki na Gazpacho zrobiłam
….
Emi Ty tak nie szalej, bo w niteczkę się zmienisz
Kwiatuszku – czemu mnie udusić chcesz?
….
Czas na spanie, może się uda.
|
Wróć na górę | |
|
|
Emi88
Posty: 1019
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 01:07 |
Kochana, do niteczki, to mi jeszcze baaaaardzo daleko
|
Wróć na górę | |
|
|
ccassiumm7
Posty: 2490
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 01:09 |
Dobra Nocka.
Znalazłam taki wierszyk o skutkach odchudzania
“Siedząc w wannie
Korek wyjęła,
Wir ją wciągnął…
I popłynęła”.
A poważnie – 8 kanapek:
http://www.joemonster.org/link/pokaz/43250/8_kanapek_dla_tych_ktorzy_chca_schudnac_
Jak wczoraj wspomniałam:
http://demotywatory.pl/3880633
|
Wróć na górę | |
|
|
Emi88
Posty: 1019
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 01:15 |
ccassiumm, jeszcze nie zauważyłam utraty w biuście
może to dlatego że od początku tłuszczyk zamieniam na mięśnie, spadek wagi jest kontrolowany i zdrowy (jak to kiedyś pisałam 0,5kg na tydzień)… poza tym jem zdecydowanie więcej niż przed ”odchudzaniem” i jednocześnie dużo mniej niż jadłam wcześniej ;p jestem jak niemowlak – co 3 godziny głodna ;p tylko porcja jak dla wróbelka ;p
|
Wróć na górę | |
|
|
ccassiumm7
Posty: 2490
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 01:34 |
Emi – w Waszym wieku to ja wogóle nie myślałam o odchudzaniu.
Praca , dzieci, dom – kierat od rana do wieczora bo chłop byczył się na poligonach… to linia była jak ta lala
Poza tym:
http://demotywatory.pl/482108/Kochanego-ciala-nigdy-nie-za-wiele
np.
http://kobieta.wp.pl/gid,12713491,img,12713596,kat,26315,title,Piekno-w-rozmiarze-XL,galeriazdjecie.html
albo
http://www.mmwarszawa.pl/photo/1199774/modelka+Katarzyna+Piwowarek
To tak dla równowagi i by nie popadać w skrajność.
Natomiast jak najbardziej popieram zdrowy tryb życia i dbanie o ciało i urodę wogóle!
Czego się człowiek za młodu nauczy, to na starość znajdzie. – przysłowie
A o żywocie człowieka poczciwego to już Mikołaj Rej zapodał;)
“(…) w każdej sprawie szkoda przyrodzeniu gwałtu czynić, a w każdej rzeczy dobrze jest roztropnego pomiaru używać.
Bo i mędrcy tak o tym piszą, iż każda rzecz gwałtowna nie może być, jedno szkodliwa.
A tu, gdy już jest krótce wypisan żywot młodego a poczciwego człowieka jeszcze od dzieciństwa jego, i jaka jest natura jego, a jakimi by też wędzidły pohamowana mogła być, i jakie mają być sprawy poczciwe i wychowanie jego, już się też piórko musi obrócić do drugiego wieku człowieka poczciwego, jako się ma w śrzednich leciech swych zachować aż do starszego wieku swego, aby się młodszy starszym ćwiczył, a starszy też w sobie obyczajów poprawował, co by mu się do młodszego nie podobało.”
|
Wróć na górę | |
|
|
Emi88
Posty: 1019
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 01:46 |
tak szczerze, to teraz już odchudzanie nie jest u mnie celem samym w sobie…
oczywiście, na początku był plan, żeby doprowadzić się do takiego stanu żeby Zielony po powrocie szczękę zbierał z ziemi z wrażenia (a zmiana chyba bardziej była potrzebna mi niż Zielonemu, bo On nigdy mi nie powiedział że jestem za gruba, nigdy nawet nie dał mi tego do zrozumienia – nawet gdy ważyłam 89kg przed wakacjami)
ale teraz, cel owszem, jest, bo fajnie będzie się ”pochwalić” że moja waga ma 6 na początku ale w tym momencie siłownia i ta cała ”dieta” stały się już moim sposobem na życie ale takim pozytywnym
z racji przyszłego zawodu – fizjoterapeuta musi być sprawny, powinien prezentować jakiś poziom sprawności, wydolności…
i nie mogę powiedzieć że jestem na diecie, bo pozwalam sobie na szaleństwa i grzeszki, ale po prostu zupełnie zmieniłam styl odżywiania… po prostu na taki zdrowszy
a przy wzroście 170cm waga 69kg (do której chciałabym dotrzeć) jest wagą optymalną
|
Wróć na górę | |
|
|
ccassiumm7
Posty: 2490
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 01:55 |
Emi – 89 kg to już kręgosłup robi chrup, chrup…
69 kg? to niezły wynik, ale jak Ci tak dobrze idzie to celuj w 59 tylko… cycki… żeby cycki nie obwisły bo to wkurza jak Zielone będzie Ci zarzucać na plecy?
http://www.joemonster.org/art/21164/Pokaz_mi_swe_cycki_a_powiem_Ci_kim_jestes
http://www.joemonster.org/art/13593/Biustociekawostki
http://www.kozaczek.pl/galerie_gwiazd.php?k=PIERSI
|
Wróć na górę | |
|
|
Emi88
Posty: 1019
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 02:03 |
ano był taki moment że targałam 89kg na grzbiecie ;p na szczęście już nie wróci…
do tego 69kg jeszcze troche brakuje – to jest taki cel do marca, a potem zobaczymy…
cycki też ćwiczę – mam kilka ćwiczeń na klatke, więc tak szybko nie obwisną
już teraz, jakby mi nawet waga nie drgnęła, to jestem zadowolona trochę tylko jeszcze nogi wyrzeźbić, ale jak sie cieplej zrobi to samo przyjdzie bo znowu bede mogła biegać
|
Wróć na górę | |
|
|
ccassiumm7
Posty: 2490
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 02:12 |
Emi – tylko pozazdrościć wytrwałości i efektów!
Trochę żartowałam…lubię żarty, ale poważnie jestem pełna podziwu!
Tak trzymaj!
Dobrej Nocki.
|
Wróć na górę | |
|
|
Emi88
Posty: 1019
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 02:17 |
Dzięki ccassiumm
to jest chyba ten wielki plus misji… gdyby Zielony nie wyleciał, to chyba nigdy nie znalazłabym w sobie tyle siły i samozaparcia żeby tyle osiągnąć, żeby w końcu wrócić do sportu (jestem jednym z ostatnich pokoleń wychowujących się na dworze )
co nie zmienia faktu że to czekanie mogłoby się już skończyć…
mamy luty… to jeszcze miesiąc do miesiąca i zostanie ostatnia prosta
____________
Kolorowych snów
|
Wróć na górę | |
|
|
ccassiumm7
Posty: 2490
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 02:20 |
Luty – krótki dystans a w marcu, w ogrodzie zakwitną pierwsze kwiaty i pokaże buźkę słońce.
To już naprawdę idzie z górki!
Dobranoc.
|
Wróć na górę | |
|
|
frea
Posty: 288
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 06:54 |
Emii zdradz pare dobrych ćwiczeń na klatkę piersiową
|
Wróć na górę | |
|
|
EWINEK
Posty: 772
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 08:24 |
dzien dobry, wstawac spiochy mamy LUTY!!!!! :d jupiiii
alez tu dietowo wczoraj było….
|
Wróć na górę | |
|
|
ccassiumm7
Posty: 2490
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 09:02 |
heY
Wiewiórki biegają, krety ryją jak nawiedzone, małe dziki biegają po lesie. Wiatr wyje, deszcz siąpi, umysł dopada chandra, ciało choroba, bo wokół szaleją wirusy. Dokucza brak słońca. Wolę zimę z mrozem i śniegiem.
Co robić, by poczuć się lepiej? – Nic, powtarzać sobie, że kiedyś słońce wyjdzie.
|
Wróć na górę | |
|
|
andzik
Posty: 282
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 09:07 |
ej kochane, dzisiaj wolne sobie zrobiłam bo córcia chora więc moge was tu nawiedzić. Nie wiem co sie ze mna ostatnio dzieje, moze to przemęczenie ale mam wrazenie ze z Zielonym jakos tak dziwnie, oschle. Nie wiem moze to moje jakies widzi mi sie ale tak dziwnie jest. U was tez byla taka przejściówka?
|
Wróć na górę | |
|
|
Miś-owa
Posty: 3697
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 09:10 |
Dzień dobry,
znowu źle spałam – męczy mnie to strasznie ale dziś chociaż przez chwile śnił się Zielony. Odwiedziłam go w Afganistanie, a co!
Za nickiem Emi powinien być dopisek – i wszystko pod kontrolą -
Cass, pozazdrościłam trochę naszej Emi i sama zaczęłam ćwiczyć żeby rozruszać stare kości na wiosnę bo będzie aktywnie i nie mogę być w tyle w tym goleniowskim lesie. A kostki się zastały od wyjazdu Zielonego Waga jakby spadło to fajnie, jak nie to nie
Tak, Ewinku… wkońcu Pan LUTY raczył się zjawić.
|
Wróć na górę | |
|
|
fistaszek
Posty: 586
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 09:32 |
hej
w końcu mamy luty
a ja przytyłam hihi jestem z siebie taka dumna że kilka razy wchodziłam na wagę i sprawdzałam czy dobrze zczytałam
|
Wróć na górę | |
|
|
ewek25
Posty: 463
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 10:28 |
Dzień dobry
No tak nareszcie luty niech tylko szybko zleci
Ja też miałam wziąć się za siebie i jakaś dieta itd. ale z Zielonkiem chcemy strać się o dzidziusia,więc stwierdziłam że się nie opłaca bo jakby się udało to i tak przytyje A tak na prawdę to tylko wymówką bo nie lubię się ruszać i kocham słodycze
|
Wróć na górę | |
|
|
Miś-owa
Posty: 3697
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 10:59 |
Ewek z tym przytyciem to różnie, a zdrowa dieta dzidzi nie zaszkodzi. I kwas foliowy już łykaj Wrócą i do dzieła. Ja to samo
|
Wróć na górę | |
|
|
ewek25
Posty: 463
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 11:04 |
No właśnie miałam zamiar łykać od lutego hihi to super więcej dzidziusiów będzie także niech szybko wracają
|
Wróć na górę | |
|
|
Miś-owa
Posty: 3697
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 11:10 |
I koniecznie wylecz wszystkie ząbki
|
Wróć na górę | |
|
|
ewek25
Posty: 463
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 11:19 |
Zamierzam się wybrać właśnie na wizytę kontrolną…słyszałam,że podczas ciąży zęby strasznie się psują :/
|
Wróć na górę | |
|
|
Miś-owa
Posty: 3697
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 11:22 |
Ja mam ząbki do wyleczenia Nie lubię dentysty ale trzeba.
|
Wróć na górę | |
|
|
ewek25
Posty: 463
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 11:30 |
Ja byłam na kontroli jakoś jesienią…ale na pewno teraz mam coś do leczenia bo moje zęby są strasznie słabe niestety…
|
Wróć na górę | |
|
|
Miś-owa
Posty: 3697
| Z górki idzie Dwunastej zmianie Umieszczone: 01.02.2013 11:31 |
To tak jak u mnie. Na chlebie się łamią
|
Wróć na górę | |
|
|